点击接2019普罗旺斯薰衣草全攻略持续更新中1（内含最新花期预报）

三·普罗旺斯之心目的地-吕贝隆地区迷人必去的特色小镇

No°1- Gordes | 高德小镇：普罗旺斯的守护者

高德小镇（Gordes）又叫“石头城”，建于海拔340米高的沃克吕斯山地，俯瞰着整个卡拉翁河及其谷地地区，和吕贝隆山区遥遥相望。从抵达村庄入口那一刻起，便能将此处的山谷之景尽收眼底，是法国最美丽的村庄之一。

小镇始建于11世纪，距今已有近一千年的历史了。整个小镇的房屋由当地出产的花岗岩堆积而成，远处看上去犹如一座空中之城，大气磅礴，壁立千仞，所有建筑与山石融为一体，这也是“石头城”名字的由来。7个世纪以来，作为普罗旺斯的“守护者”，他用固若金汤的城墙，高高耸立的房屋，迷宫般狭窄的小巷，守护着普罗旺斯。 高德城堡位于整个小镇的最高处，圣菲尔明教堂、餐馆和各种手工艺商店也遍布小镇各处。

塞南克修道院就位于Senancole山谷的中心地带，距离高德小镇仅约4公里。大家看薰衣草的同时千万不要错过这个令人惊艳的小镇哦！

2019.5.1 旅游局小分队实地踩点拍摄

No°2 Roussillon | 鲁西永：红土城

红土城坐落于吕贝隆山和沃克吕斯山之间，是官方评选出的法国最美小镇之一。在当地的传说里，领主的妻子爱上了一位吟游诗人，心胸狭窄的领主为了报复，将诗人残忍地杀害。领主的妻子不愿失去爱人独自苟活，一跃而下纵身悬崖殉情而死。从此，红土城的土地便是如血般的红色，而这色彩鲜明的自然景观也成了吕贝隆地区最著名的风景。红土城一代在罗马时代曾被称作Viscus Russulus，拉丁语中“红色的山”之意。十八世纪左右，在Jean-Etienne Astier的引导下，小镇的赭石开采业带动了该地区的经济发展，一直延续到战后。上世纪八十年代开始，村庄的旅游业兴起，吸引了来自全世界的游客，鲁西永也因她特有的赭石地貌而闻名于世。

2019.5.1 旅游局小分队实地踩点拍摄

No°3 Ménerbes | 梅内尔博：历史和艺术交汇之处

梅内尔博村庄坐落于吕贝隆地区的山丘上，被誉为全法最美小镇之一，拥有着悠久的历史，遗迹也被良好地保存了下来。这里堪称艺术家的天堂，尼古拉斯·德·斯塔埃尔和朵拉·玛尔曾安居于此，许多知名艺术家、音乐家、喜剧演员和作家也曾前来拜访。这座在石头中建立的村庄，从十一世纪起便有着守护该地区的坚固堡垒。村庄最初是为了纪念木星朱庇特Jupiter的女儿、罗马神话的女神梅内尔芙Minerve，因此，梅内尔博拥有着上千年的丰富历史。

梅内尔博拥有着丰富的旅游资源，被评选为“法国最美村庄”之一，作家彼得·梅尔《在普罗旺斯的一年》一书的出版推动了该地区的旅游行业迅速发展。石头铺筑的陡坡小道，美丽的特色建筑，十六十七世纪的旧时宅邸，一直吸引着众多游客和艺术家前来短期拜访和长期居住。

No°4 Bonnieux | 奔牛村：吕贝隆的美食圣地

奔牛村位于吕贝隆山区的高地，俯瞰着吕贝隆山谷，将沃克吕斯山到旺度山的小吕贝隆地区的美景尽收眼底。村庄的最高处，屹立着由上百年的雪松树守护的古老教堂，多个自然和历史遗迹散布于奔牛村的每个角落，包括两座古老的教堂、旧时的官邸和充满特色的民宅，见证了奔牛村悠久的历史。

《在普罗旺斯的一年》作者彼得梅尔喜欢的酥皮山羊奶酪沙律、烩牛肉配蘑菇酿蕃茄、奶酪拼盘、牛油烤苹果、法国葡萄酒等等，是书迷们来到奔牛村非尝不可的。对于把做饭归为艺术的法国人而言，没有什么比吃更重要了，可以说几乎每个法国人都是美食专家。

No°5 Lourmarin | 卢尔马兰：尽情散发魅力的法国最美小镇之一

想要一下子就体会这个被称为“法国最美乡镇”之一的卢尔马兰的魅力所在，那就需要亲自来到这里，去身临其景的感受它。

无论是从阿普特或博尼约的山谷，或从洛里的公路，在它们最后的拐角处，我们都会来到一条两旁种满梧桐树的静谧小道......沿路行走的过程中，安静而又明亮的小镇会慢慢展现在你的眼前。整个小镇栖息在一座小山丘上，众多小街道环绕着小镇中心。

从精美的商店，精致的画廊以及热闹的餐厅都可以感受到卢尔马兰建筑的独特魅力，也见证了它的历史。

四·普罗旺斯之心目的地-短平快走完小镇

想来看薰衣草不知道该怎么来？？

观草交通攻略收好不谢！

NO°1 公共交通路线

由于目前没有公共交通工具可以直达瓦伦索勒薰衣草平原，所以建议大家不妨先乘坐交通工具到达阁来屋温泉小镇。小镇离看薰衣草的地方很近，租一辆单车一路上就可以看到盛放的薰衣草田。

公共交通到达阁来屋小镇方式：

1. 火车到达 

1.1. 从马赛前往

我们建议在马赛火车站(Gare Marseille St Charles)下车，沿着指示路标步行至马赛长途汽车站(Marseille Gare routière)，后乘坐27号LER地区快线大巴直接前往阁来屋温泉小镇(Gréoux-les-bains，LER 27，方向Marseille- Gréoux- Castellane) 。车程约1小时30分钟，周日和法定节假日不发车。

地区快线时刻表可以私信我们要哦，因为是法语的就不放上来啦?

1.2. 从艾克斯前往

在艾克斯有两个火车站，分别为高铁火车站(Gare TGV Aix-en-Provence)和市中心火车站(Gare Aix-en-Provence Centre)。

若到达Gare TGV，可直接在Gare TGV 乘坐LER 27号线到达阁来屋温泉小镇(每天14:30一班，车程约1小时)。

也可选择到达TGV火车站后乘坐火车站公交前往艾克斯长途汽车站(Gare routière Aix-en-Provence)，后转乘LER 27号地区快线前往阁来屋温泉小镇。（班次较多）。

若到达Gare Centre，下火车后，可步行至长途汽车站(Gare routière)，路程约500米，后在长途汽车站乘坐LER 27号地区快线到达阁来屋温泉小镇。详情可参考：

法国国家铁路公司网址（预定火车票，咨询等）：

www.sncf.fr

推荐从巴黎来的朋友购买到达南法的廉价TGV火车票。起始点：巴黎Marne la Vallee Chessy TGV火车站，终点站：艾克斯高铁火车站(Gare Aix-en-Provence TGV)/阿维尼翁高铁站(Gare Avignon TGV)/马赛圣查理车站(Gare Marseille St Charles)。

廉价火车票查询购买网站：www.ouigo.com

2. 飞机到达

从机场到达阁来屋温泉小镇，有两种方式可供选择:

2.1. 乘坐直达马赛长途汽车站(Marseille Gare routière)的机场穿梭巴士，然后转乘前往阁来屋温泉小镇的LER27地区快线。马赛机场官方网址：www.marseille.aeroport.fr

2.2. 乘坐直达马诺斯克长途汽车站(Manosque Gare routière)的穿梭巴士，然后转乘前往阁来屋温泉小镇的穿梭大巴。具体可参考大巴时刻表(一周七天发车，建议在Le Passy站下车，车票1欧):

131号大巴：http://www.autocars-sumian.fr/LIGNES/pdf/Mobiguide-L131.p

另外还有更详细的去薰衣草田，韦尔东大峡谷和圣十字湖的公共交通路线，会继续更新哒！

NO°2 自驾车路线

NO°3 报团

1·薰衣草海洋路线

2·薰衣草小镇路线

五· 普罗旺斯之心目的地-小镇特色美食

因为我俩都是吃货，所以到一个地方肯定会去吃当地的特色美食，但也由于实习生工资的确不高，总不能每天去饭店吃吧。所以美食篇也会持续更新，大家有想让我们试吃的餐厅都可以告诉我们哦。我们会竭尽所能帮大家踩点，让大家绝不踩雷。

NO°1 阁来屋美食特辑

1·Histoire de crêpes 可丽饼的故事

这家店就在邮局旁边，一个三岔路口，用朴素的栅栏围起来一个大大的露天用餐区让人感到非常舒适惬意。法国人很喜欢在阳光下喝咖啡，吃饭，聊天，看着外面的景色和来来去去的路人。所以每家餐厅除了内部座位之外，能够更吸引到游客的就是宽敞明亮的露天座位 (la terrasse).

因为阁来屋是普罗旺斯地区著名的温泉疗养旅游城市，所以物价普遍偏高。平常工作日饭店一般中午都会有比较实惠的套餐（menu du midi），前菜价格基本在18€-25€ 晚上基本就不会有套餐提供，全部单点，那就比较贵了；等到了周末和节假日，那就更不用说了，真是太贵了。我们那天是周六中午，绕了整整一圈阁来屋，只有这家可丽饼店还有中午套餐17,50 € 包含一个咸可丽饼（galette），一个甜点和一份饮料。

地址： 5 Avenue des Aires, 04800 Gréoux-les-Bains

营业时间：周二至周六：12:00-14:00 和 19:00-21:00

周日：12:00-14:00 周一休息

电话号码： 04 92 73 22 59

2·Fleur de Thym 百里香花

偷偷告诉你们呦，其实这家餐厅是二涵家的法国小哥选的呦！因为小哥过来南法就想吃这里的海鲜，所以就选了这家比较特色的Moule，也就是青口贝。然后，我就跟着一起去吃啦，在美食面前，当个电灯泡算什么！

虽然，我对青口没有特别喜欢，但是当那天吃到了我那个酱汁的青口之后，真的太好吃了，一直还想再去吃一次来着，嗯！就等下次发工资了！

话不多说，上图——

Moules en Folies 疯狂的青口

看到这个分量了吗？没错，一人份就是1KG，直接端上来一个大锅，配上餐厅自制的薯条。小哥教我们一个他们吃青口的方法，就是吃完第一个青口贝之后，不要把壳丢掉，利用贝壳来夹接下来的青口，这样就不用一直用手取肉啦，好办法，赞一个！

因为我选的是有辣椒的，所以酱汁辣辣的，非常浓郁，每一块肉蘸着酱汁，简直上天好嘛！薯条蘸着也好吃！一大盆分分钟就被我解决了，哈哈哈！

关于住宿的话，我们就不多推荐了，酒店就上那些线上的预定网站都特别方便。如果有任何问题都可以私信我们哦！

只顾着说，都忘记告诉大家怎么实地联系我们来找我们玩了

阁来屋旅游信息中心（我们现在就在这里哦！）
地址：7, Place de l'Hôtel de Ville，04800，GRÉOUX-LES-BAINS
座机：+33 4 92 78 01 08
网址： http://www.greoux-les-bains.com 
开放时间：
全年开放
一月·二月·十二月：周一至周五10h-12h ；14h-17h 
三月·十一月：周一至周六9h30-12h ；14h-17h30
四月·五月·六月·九月·十月：周一至周六9h-12h ；14h-18h
周日和节假日：9h/12h30
七月·八月：周一至周六9h-13h ；15h-19h
周日和节假日：9h/12h；15h00-18h

瓦伦索勒旅游信息中心（等六七月份旺季我们就在这里啦！）
地址：2 Rue du Docteur Maurice Chaupin，04210，VALENSOLE
座机：+33 4 92 74 90 02
开放时间：
从01/04到31/05。
周一和周日关闭。
公众假期特别关闭。
09:30至12:30和14:30至17:30。

从06/06到31/08。
惠特星期一特别关闭。
周一至周六的10:00至12:30和14:00至18:00。
周日9点30分至13点（从6月中旬到7月中旬全天）。

从01/09到31/10。
周一和周日关闭。
从9:30到12:30和14:30到17:30。

好啦，今天就先更新到这儿，记得点击关注哦，大潘和二涵会持续更新哒，当然也欢迎大家来瓦伦索勒和阁来屋找我们聊天！