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闽南渔家媳妇坐月子没有燕窝，也没有鱼翅，就是用很简单的一道汤——鱿鱼母（带卵母鱿鱼）。鱿鱼母不仅补血，下奶，促进子宫恢复，小朋友吃还可以促进骨骼增长。坐月子的宝妈吃鱿鱼母炖猪尾骨补腰椎，以免落下月子病。鱿鱼中最有营养的东西就是鱿鱼籽了，我们称它“鱿鱼母”。也就是鱿鱼肚子里面那一条卵黄色的，鱿鱼籽能安神补脑，增强免疫，促进大脑发育，补气血，修复子宫等功效。俗话说靠山吃山，靠海吃海。
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