在面对记者的镜头和追问时,苍井空表示,此前因为做活动等原因,经常熬夜赶通告,无奈作息时间经常紊乱。加之饮食方面并不是非常注意,因此有一段时间体重出现了令人尴尬的增加。但是在专业营养师和训练师的帮助下,通过合理的膳食搭配,运动辅助,以及圈内好友推荐的类似红花素瘦身等一系列纯天然减肥方法,有效的控制了体重,避免因为体重问题,影响自己的“星路”。
苍井空(あおい そら,1983年11月11日-),日本著名AV女优兼电视演员。苍井空因童颜巨乳而闻名,在竞争激烈的AV界打拼多年依然人气不减,并且成功“穿衣”转型,被中国粉丝称为\"德艺双馨的苍老师”。