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近日，因参与江苏卫视《星厨驾到》节目刘孜以不俗的成绩，以及作为设计师的她对菜品出品的讲究，知性优雅的形象，获封了“女神厨”称号。昨日“女神厨”刘孜以一身典雅的中式装扮参加了在北京举行的“时尚江湖之夜”，并分享了她的美食心得，举手投足间尽显女人味。

“女神厨”刘孜在北京经营了两家餐厅，对美食一直情有独钟，对于当了妈妈之后的她来说，饮食的健康更被她所关注。现代工作节奏让越来越多的人选择在外就餐，但是几乎在外就餐大家都会觉得油大口味重，甚至可以尝出有些菜是在上桌前回锅热了一下，让身体的负担很大。刘孜于是想为什么不能把健康变成身体的享受同时还能保留美食的魅力？鲜虾煎熟，搭配柠檬、新鲜蔬菜，浇上酱汁就是一份美味又健康的轻食小餐。“想要瘦，不吃肉”这个缠绕女人们一生的谬论也可以扔进垃圾箱了，只要遵循“少油，少盐，适量就好”，即使无肉不欢，也可以拥有小蛮腰。除此之外，多喝汤不但让你很快有饱腹感，最重要的是营养充足还不胖。

现在，健康美食的重要性已经引起越来越多的人关注，“女神厨”刘孜会继续推出更多的轻食小餐和轻食小事与大家分享。

(来源:新华娱乐)