任何一种减肥 如果寒湿不除 经络不通 是很难瘦下来的不要为了减肥而减肥 发胖的原因有3种1.体寒的人容易发胖 2.湿气重的人容易发胖3.气虚脾虚的人容易发胖减肥的目的不是长期减肥 反复减肥！而是改变体质不再减肥！[爱心]什么叫体内湿气⁉️湿气排不出，睡再久也睡不够，还是累！湿气不是水，也不是汽水，而是像鼻涕一样黏黏的东西。通常是存在骨缝关节处，大家以为湿气是小事，往往不当回事。其实湿气才是各种各样病症源头。湿气从来不孤军奋战，湿气遇寒为湿寒，遇热为湿热，遇风为风湿，还有暑湿、痰湿，所以我们不要轻视湿气！我们要多排湿寒，才会一身轻松，冬病夏治，夏天排湿寒事倍功半哦。☺
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